tag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post2958116777016671383..comments2023-03-19T00:21:33.835+03:00Comments on Diyetorfoz: Maydonozu Hiç Sevmem!!!Asli Gunelhttp://www.blogger.com/profile/17975067284059128262noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-66348486647194314512013-04-22T17:25:52.973+03:002013-04-22T17:25:52.973+03:00Geçenlerde Mehmet Öz diyordu, Şam Fıstığı göbek ya...Geçenlerde Mehmet Öz diyordu, Şam Fıstığı göbek yağlarını eritiyormuş. Ama kavrulmuş mu, kaç adet bilmiyorum. Tek bildiğim onun içindeki yağ göbek yağını eriten en etkili yağ imiş. <br />Hep lezzetsiz maydonozlar değil yani dost olanlar :DPelin Ozishttps://www.blogger.com/profile/13956409364118656677noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-3256407591431588182013-04-19T07:59:24.224+03:002013-04-19T07:59:24.224+03:00oooooh şahane bilgiler toplanmış burada yahu sağol...oooooh şahane bilgiler toplanmış burada yahu sağolun kızlar! :) kısaca gözden geçirebildim şimdilik ama hafta sonu dersimi çalışacağım (ve hatta bu karışımları deneyeceğim valla).Asli Gunelhttps://www.blogger.com/profile/17975067284059128262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-46960586621333384462013-04-18T19:02:17.762+03:002013-04-18T19:02:17.762+03:00Esimin de en buyuk savunmasi o, cok az kalorili ol...Esimin de en buyuk savunmasi o, cok az kalorili oluyomus patlamis misir ( ekstra yag koymazsan ). Ancak Amerika'da misir tuketmek ne derece dogru tartisilir. Ben mumkun oldugunca her turlusunden kacinmaya calisiyorum. Ama mevsiminde eger Turkiye'de olursam haslanmis misiri seve seve yerim. Bizim oralarda hala tohumu elden ele gecen, her yil ekilip yine tohumu ondan alinan bitkiler var cokAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08592997981027993722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-71378704524523497362013-04-18T18:13:57.470+03:002013-04-18T18:13:57.470+03:00Sevgili Dudu böyle parca parca oldu ama cevaplar :...Sevgili Dudu böyle parca parca oldu ama cevaplar :)<br />Seninki bayagida pratikmis ya aksamda isla Sabah kalk ye ne güzel .ise erken gidenler icin Ideal.Selamlar.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-49706167694563531962013-04-18T18:08:08.432+03:002013-04-18T18:08:08.432+03:00Evet ama daha tadini alisamadim.0 kalorili ve sagl...Evet ama daha tadini alisamadim.0 kalorili ve sagliga zararli degil diyorlar.Tarifine tesekkürler Bu arada. Kuru kayisilida nefis olur.Mevsimlerden romaya bugün denedigim YULAFLI PEYNIRLI YAGSIZ POGACA Yi yazdim.Deneyin derim.yarin kahvaltiya hazirladim.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-30706097053777336862013-04-18T18:03:37.999+03:002013-04-18T18:03:37.999+03:00Bildigim kadar zaten misirin genetigiyle oynanmis....Bildigim kadar zaten misirin genetigiyle oynanmis.saglikli degildir.birde haslanmis misirin kalori bombasi oldugunu biliyorum.glemiks orani büyükmüs.ama tuzsuzsekersiz misir patlagi<br />Saglikli ,Az. Kalorili ve tok tutucuymus.arada ekmek yerine Yerim.bir ara misir patlaginin bitter cikolatali kaplanmislarina dadanmistim.bioda olsa kilolari ondan aldim.:)) SuleAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-25914305348626856612013-04-18T17:58:01.440+03:002013-04-18T17:58:01.440+03:00Tarcin illaki olacak yazmamisim .Evet havalar isin...Tarcin illaki olacak yazmamisim .Evet havalar isiniyor bundan böyle senin tariften yapariz artik.gerci hamburgta havalar 80% soguk ve ilik gecer ama olsun.soguk gidalari yemek icin vücut extra enerji harcyormus :) suleAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-44739278642289040592013-04-18T17:35:55.105+03:002013-04-18T17:35:55.105+03:00Bildigim kadarıyla mısır gevregı, kellogs gibi ürü...Bildigim kadarıyla mısır gevregı, kellogs gibi ürünler işlenmiş gıda oldukları için zaten yenmemesi daha iyi sanırım. Evde kendiniz granola yapmayı da deneyebilirsiniz, kolay ve lezzetli ben seviyorum. Hatta evde musli bar bile yapabilirsiniz. Sekerinden fındıgına her seye kendınız karar verebilirsiniz. Gercekten cok lezzetli oluyor ve cok kolay. Duduhttps://www.blogger.com/profile/13337539216711045653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-41270960059055528482013-04-18T16:40:13.087+03:002013-04-18T16:40:13.087+03:00Tarif icin tesekkurler Dudu. Yarin sabah kahvaltis...Tarif icin tesekkurler Dudu. Yarin sabah kahvaltisina deneyecegim. Arkadaslar okuduklarimdan, gida muhendisi ve nutrition okuyan arkadaslarimdan da defalarca duydum misir gevregi yemek soylenildigi kadar faydali degil. O yuzden musli, yulaf(oatmeal), granola artik ne cesit isimleri varsa ondan... onlari tuketmek daha saglikli. Zaten bildiginizi dusunuyorum ancak bir hatirlatayim dedim :) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08592997981027993722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-54334195789194486252013-04-18T13:09:41.185+03:002013-04-18T13:09:41.185+03:00Merhaba Şule,
Pişirerek değil de sıcak sütle karış...Merhaba Şule,<br />Pişirerek değil de sıcak sütle karıştırıp yapıyordum ben sadece kuru kayısı ve tarçın koyarak. Soğuk soğuk bu çok daha hoşuma gitti (havalar ısındı tabii yoksa hiç de sevmeyebilirdim kış soğuğunda:) ) ve çok tok tuttu. Ara öğünü zorla yedim. Stevia da sanırım doğal kalorisiz şeker/tatlandırıcı değil mi? Tarçın koyuyorum ben, şekerli yapıyor. Duduhttps://www.blogger.com/profile/13337539216711045653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-54388889076645917452013-04-18T11:34:34.669+03:002013-04-18T11:34:34.669+03:00Dudu ben senin yulafli tarifini pisiripte yapiyoru...Dudu ben senin yulafli tarifini pisiripte yapiyorum,üstüne Stevia veya agaven surubu yada biraz bal damlatip sütlac niyetine sabahlari ilik ilik yiyiyorum hem doyurucu hemde insani mutlu ediyor.Bazen icine elma rendesi yada yanina Orman meyveleriyle.<br /><br />Sevcanla sorunumuz ortak.ben Tembellik edip mekik aletiyle yapiyorum.simdiye kadar<br />11000 mekik cikip 1400 kalori kadar Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-68044045748012975182013-04-17T23:37:33.805+03:002013-04-17T23:37:33.805+03:00maydanoz gibi tatsız bır seyden sonra ben de guzel...maydanoz gibi tatsız bır seyden sonra ben de guzel lezzetlı bır tarıf vereyım. kahvaltı alternatifi arayanlar için muthis. diyetımızde bu hafta muslı gıbı seyler yıyebılıyorken bence denenebilir. ben peynır-ekmek secenegındense musli-yulafı daha cok sevıyorum. ıcıne meyve fılan gırdıgı ıcın ne kadar uygulanabılır bılmıyorum, size kalmıs :) neyse lafı uzatmadan lınkı vereyim;<br /><br />http://Duduhttps://www.blogger.com/profile/13337539216711045653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-12360867621385026072013-04-17T23:11:03.950+03:002013-04-17T23:11:03.950+03:00Himm nasil uzak kalirim ben onlardan :( az da olsa...Himm nasil uzak kalirim ben onlardan :( az da olsa tatli yemeyi ben cok seviyorum. Bu zamana kadarki kacamaklarim genelde tatli seklinde oldu veya hamurisi.Yaw mekik en fazla yirmi oluyor sonrasinda birakiyorum ben. Herseyin bir sonu varmis denemeye calisacagim, tesekkur ederim Siskoroman.<br />Jillian teyze yi pek fazla ziyaret edemiyorum bu dogru (haftada 1-2 kez olabiliyor) ancak benim sorunumAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08592997981027993722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-16894136443161012312013-04-17T22:57:57.539+03:002013-04-17T22:57:57.539+03:00hepsini not düştüm valla çok faydalı oldu yorumlar...hepsini not düştüm valla çok faydalı oldu yorumlarınız, hepinize ayrı ayrı teşekkürler! :)<br /><br />bu arada, şu maydonozdan gerçekten kurtuluş yok galiba :(( sen kalk 36 yıl kaçabil, sonunda baseni eritmek uğruna teslim ol. pöf...<br /><br />benim göbek ve karın sorunum neredeyse kalmadı (size jillian michaels diyorum) ama basenler ve bacaklar e-r-i-m-e-l-i !!Asli Gunelhttps://www.blogger.com/profile/17975067284059128262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-81661932171295026862013-04-17T22:29:27.845+03:002013-04-17T22:29:27.845+03:00karın yağlarını şekerli yicekler karbonhidratlar y...karın yağlarını şekerli yicekler karbonhidratlar yapıyor sanırım.öyle duymuştum.bir de karın bölgesi için zeytinyağı,çerezler,zeytin,avakado gibi mufa içeren besinler faydalıymış.bunlardan yiyoruz gerçi.yazmanın alemi var mıydı bilemedim.teyzeler gibi "mekik çek gızım bol bol mekik çek,ayaklarını daya koltuğa kendini çek gızım" deyip gideyim.bana da öyle dedilerdi.Anadiyo https://www.blogger.com/profile/01534510022893659796noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-26147506043390070892013-04-17T17:42:26.151+03:002013-04-17T17:42:26.151+03:00icler acisi'ni isler acisi diye neden yazdim g...icler acisi'ni isler acisi diye neden yazdim gercekten bilemiyorum...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08592997981027993722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-41378999906024094082013-04-17T17:34:43.588+03:002013-04-17T17:34:43.588+03:00Sule'nin istediginin aynisindan ben de istiyor...Sule'nin istediginin aynisindan ben de istiyorum:-)Zira durum tersine donuyor artik bende. Eskiden basen ve popo onde giderken simdi onlar kuculdu oyle ki artik 36 beden pantolon ve 26 beden kot pantolon giyiyorum ancak gobegimin durumu isler acisi...Gomleklerim hala 38 beden..Armuttan elmaya mi donusuyorum nee...<br />Hepinize selamlar.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08592997981027993722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-86266704311006169132013-04-17T14:44:50.155+03:002013-04-17T14:44:50.155+03:00Avocado yapragi ve kiraz sapini bulabilecegimi pek...Avocado yapragi ve kiraz sapini bulabilecegimi pek sanmiyorum yoksa Yapmak isterdim.Yesil smoothiyi bende denemistim.<br />Maydanozlu tarife benzer birseyler detox icecegi diye yapmistim. Aslinda pek öyle kocaman degiller ama deneyecegim.Paylasim icin tesekkürler.Ama bunun direk gobege etki Eden ve soyle jillianinki gibi gerdiren bir tarifiniz varsa yaziverin,sevaba gecersiniz bol bol Dua Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-56644161481398769562013-04-17T12:31:26.757+03:002013-04-17T12:31:26.757+03:00Annemin yillardir dilinden dusurmedigi bir sey bu....Annemin yillardir dilinden dusurmedigi bir sey bu. Maydanoz ve maydanoz suyu. <br />Bir de soyle bir karisim var ki meshurlardan bir arkadasimizin erimesine yardimci olmustur; 3-4 avokado yapragi, 1 avuc kiraz sapi, 2-3 kayisi ve 1 limon. 2 lt suda demleniyor gun boyu iciliyor. Kiraz sapinin yerine misir puskulu de konabiliyor. Ben yapmiyorum ama belki yapmak isteyen cikar :) <br />Ben Mehtap HnmDuduhttps://www.blogger.com/profile/13337539216711045653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-14310593777311323612013-04-17T12:09:40.081+03:002013-04-17T12:09:40.081+03:00Suyun miktarının önemi yok. Ben kocaman bir tencer...Suyun miktarının önemi yok. Ben kocaman bir tencerede yapiyordum ki hemen bitmesin. Zira her gün o maydonozları yıka temizle at suya kaynat sonra süz falan biraz zahmetli oluyor. Elinizin altındaki en büyük tencereyi doldurup kaynatın. İki-üç günlük stok olur böylece elinizin altında.<br /><br />Tadı çekilecek gibi değil diyenler limona abanın ya da şimdi aklıma geldi, belki maydanoz kokusunu Pelin Ozishttps://www.blogger.com/profile/13956409364118656677noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-56516716550728732892013-04-17T11:11:05.146+03:002013-04-17T11:11:05.146+03:00maydonoz suyu ödem atmaya da birebir.hem de idrar ...maydonoz suyu ödem atmaya da birebir.hem de idrar yolu enfeksiyonlarına da birebir.kalçaya da birebirmiş yeni duydum :D iyi de gerçekten içilecek gibi olmuyor napalım bu yolda herşey mübah diyip içicez demek.ben spor yaptığımdan beri anam bana dedi ki kalçaların toplanmış.benim de aslında gayet yayvan bir totom vardı ki şimdi jenifir lopeze döndüler söylemesi ayıp ya da müstehak ya da mübah ya daAnadiyo https://www.blogger.com/profile/01534510022893659796noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-9681827845114332702013-04-17T10:47:48.953+03:002013-04-17T10:47:48.953+03:00merhaba peki bu karışım ne kadar su ile yapılacak ...merhaba peki bu karışım ne kadar su ile yapılacak acaba.....hirahttps://www.blogger.com/profile/11891482999190385732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-32175429614407656652013-04-17T10:34:21.877+03:002013-04-17T10:34:21.877+03:00ay öf pöf illa içeceğiz yani öyle mi?
homurhomurho...ay öf pöf illa içeceğiz yani öyle mi?<br />homurhomurhomur!!!!<br />Asli Gunelhttps://www.blogger.com/profile/17975067284059128262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-18188632055260209352013-04-17T10:14:28.845+03:002013-04-17T10:14:28.845+03:00Teşekkür ederim Öykü Hanım :DTeşekkür ederim Öykü Hanım :DPelin Ozishttps://www.blogger.com/profile/13956409364118656677noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6772324273920521961.post-33737849519115570122013-04-17T10:08:53.474+03:002013-04-17T10:08:53.474+03:00günaydin asli arkadasinin dedigine katiliyorum.
be...günaydin asli arkadasinin dedigine katiliyorum.<br />bende yesillerin suyunu yapiyorum(smoothie)<br />sana sadece denenmis detox diyebilirim.<br />göz karari maydonoz,roka,elma,bazen ispanak bazen yarim kabak 400ml su hepsi mixsere.<br />ilk zamanlar icemiyordum alisinca jilian gibi istiyorsun.<br />cok faydasi oluyor.<br />sevgiler<br />öykü<br />Anonymousnoreply@blogger.com