Çocukluktan kulağıma dolmuş şarkılardan biri, ülke olarak (bence) çok tatsız tuzsuz zamanlardan geçiyor olsak da benim her zaman en sevdiğim milli bayramımız 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı olmuştur. Öncelikle herkesin bayramını kutlarım, bu ülke topraklarında, tüm halkların birlikte nice bayram günleri görebilmesini diliyorum.
Sabah kahvaltım iyi başladı ama sonra şeytanın (bu durumda kardeşim oluyor hahaha) kulağıma haince fısıldamaları sonunda "100.gün kutlamaları" tadında bir acaip tamamlandı: pasta yedim!!! Dün almışlardı misafirimiz gelecek diye, kalan pasta dilimleri (2 dilim) sofraya geldi. Unsuz ve yağsız yapılan pastalardan bunlar, kalorisi yok demesin kimse, tabii ki var! Ama yine de sanırım klasik / standart pastalardan bir nebze iyidir (umarım ya da...) 1 çatal krokanlı 2 çatal da çikolatalısından yedim, etti mi size 1/2 dilim? etmiştir mutlaka. :)
Utanmadan da yazıyorum evet... Neye güveniyorum? Bugün işe gitmediğim ve hava da güzel olduğu için evden Bağdat Caddesi'ne (iyi bir tempoyla 15 dk sürecektir o yol ama annemle indik, biraz daha yavaş yürüdük onunla) yürümüş olmama, orada 4 saat boyunca vitrin bakıp eğil-kalk bir sürü kıyafet denemiş olmama ve gene o süre içinde çok ufak bir tempoyla da olsa hareket halinde kalmama güvenerek 100.günün hatrına kendimi affediyorum. :)
Öğle yemeğini de yiyerek eve döndük, çok tok olduğum için henüz bir şey yiyesim yok ve o nedenle de saat de artık akşamı bulduğu için (an itibariyle 18:43) günü kapatabileceğimi düşünüyorum. Eğer ilerleyen saatlerde çok acıkırsam (sevgili arkadaşım Ç. burada olacak az sonra) bir meyve yerim ya da yeşil çorba ısıtıp içiveririm diye planladım. Bu nedenle de listemi derhal yapıştırıyorum buraya:
100.gün
|
|
08:15
|
2 dilim çavdar ekmeği
|
1 dilim beyaz peynir
|
|
1 yumurta
|
|
1 domates
|
|
2 yeşil + 1 siyah zeytin
|
|
1/2 dilim unsuz/yağsız pasta
|
|
12:00
|
buzlu chai latte (yağsız süt)
|
15:30
|
1 kase minestrone çorba
|
1 levrek fileto
|
|
buğdaylı yeşil salata
|
Zil çaldı! Geldi Ç.'ciğim sanırım, gidiyorum ben ama gece yazacağım ve hatta bugün aldığım 40 beden (eveeeeet 40, yazıyla KIRK beden) elbisemi elbisemin de fotoğrafını ekleyeceğim mutlaka.
Herkese çoooook sevgiler!
Not: Bu arada, yeni listemiz pek güzel yahu! Leziz bir hafta olacak bence (diyet listeleri sayfamıza da aldım bu arada, hiç kaçırmam ahahah)
I'm back
YanıtlaSilTartı buldum tartıldım kek buldum yedim diğerlerini söylemiyim hangi dinde vardı hamurlu bayramı gibi bişey memlekete gittiğim 3 gün işte öyle geçti
Ben en son tartıdan sonra listeleri değil genel kuralları uygulayarak devam etmeye çalıştığım halde 58 kilo olmuşum 59,5 dum enson
Tepkiler insanı ailesinin değerini tekrar hatırlatacak cinstendi söylemiştim arkadaş ahalisinin tavırlarını hatırlarsan
Babam sen ne yaptın kendine böyle
Kardeşimin eşi çok iyi olmuşsun
Yengem pek bi kiloluydun üzülme diye demediydim heh böyle iyi
Bil bakalım ben kimim
YanıtlaSilNuray
Haydi foto foto mailin varmıydı burlarda bi yerde bende sana yollamak isterim
Ben de lcw dan ki kendisi candır demiştik 36 beden pantolon aldım ehem ehem
Bilgi olsun ben yeni öğrendim belki işinize yarar kumaş lyocell tencel diye geçiyor başka markalarda da var bu kumaş ama pahalı lcwda kot görünümü etek pantolonlar ve fiyatları çok uygun bu arada tencel şuymuş
TENCEL nanoteknolojik olarak üretilmiş ilk elyaf olma özelliğini taşımaktadır.
Kullanım alanları:
İpek gibi yumuşak, polyester kadar güçlü, keten gibi serin, yün gibi sıcak tutan elyaf özelliğiyle tüm elyaflardan ayrılmaktadır.
Antibakteriyeldir ve kullanımda saten hissi verir.
Benden iyi satış danışmanı olurmuş bu arada uzun zamandır yoktum o yüzden anca 3. Yorumla hızımı alabildim
YanıtlaSilBu iyiligini unutmuyacagim Nuray !
YanıtlaSilTürkiyeden gelince pantolon almayi düsünüyordum :)
Su sira indirimlerde varmis :)
Güle güle giy Diyecegim ama zaten gülüyorsun giyerken belli!
Sule
Benim cevredende daha zayiflama cok vermissin böyle iyi!
SilSen zayiflamissin benim kadar olmussun himmmmmm!
Esimden ses soluk yok ama bakislarindan okuyorum:)
Annem telefonda daha verme!
Oglum anne biraz daha sabirla yaparsan basaracaksin ( babasinin oglu :) )
Esimin ideal ölcüsü benim kilom hakkinda 49 Kilo efendim.!
O kadar istemiyorum 20 sene önce o kilodaydim. 52 de benim Icin ideal olursa,olmazsa 54-53 de olur :))).
Herkese iyi sabahlar.Bu arada Bayern Münich Barcayi dagitti ya! Ikinci yariyi ipadden izledik.Galiba kupayi Bayern Munich götürecek.Sule
Ya evet almanlar harika
YanıtlaSilEşimde tam bir alman zihniyetli çalışmalısın başarmalısın bi adam
Şule boyumda 165 Bu kadar yeter diyorum
Ismin neydi arkadasim?
SilBeni tanımayan kim tabiki nuray
SilAy pardon,Nuray
SilBen Sule .Acaba Öykümü dedim.Alman zihniyetli deyince..
Ben 154 cm yim bu arada :)
haahahahah cok tatli olmus bu diyalog :D
Silcok yasayin siz e mi!
nuray ve şule, kiloları tamamen vermiş ama hala daha da veren arkadaşlarım benim! :)) ikinize de maşallah ve darısı başıma diyorum.
YanıtlaSilnuray ben unutmuşum senin memleketine gideceğini, diyorum nerede bu kız bu kadar gündür. demek oradaymışsın. ve daha da vermişsin kilo! aferin sana diyeceğim ya sen de yeter diyorsun zaten, şimdi koruma çabalarında bolca başarılar diliyorum sana.
şule sayende (leslie'nin yürüyüşlerine beni yönlendirdiğin için) süper gidiyorum bu arada, çok teşekkürler bir kez daha sana! :)
benim e-mail adresim : s.asli.gunel@gmail.com
yazınız efem, gönderiniz foto, bekliyorum (söz, bir bakıp sileceğim eheh)
Ne demek efendim.Birimiz hepimiz hepimiz Birimiz icin :)
SilBelki Yakinda canlisini görürsün ! Söz vermiyorum ama insaallah diyorum.Sule
insallah sulecim :)
Silkisitli sure olunca zor tabii ama umarim bir kahvecik olsun icme imkanimiz olur.
kismet :)