25 Eylül 2013 Çarşamba

hizli bir "merhaba" :)

Beklenenden çoooooooooooook ama cidden ÇOK uzun bir aradan sonra tekrar (ve şimdilik kısa) bir merhaba sevgili arkadaşlar! :)

Yorumlarınız ve e-mail'leriniz için çok teşekkür ederim, genelde birazcık gecikmeli de olsa hepsini aldım her ne kadar pek yanıt yazamasam da... Hayırsızlaştım biraz gerçekten de ama sanırım az da olsa geçerli sebeplerim var(dı) bunun için. Şimdilik biraz kısa kesecek olsam da size Ekim ayının ilk haftası biter bitmez tekrar kavuşacağımızı söylemek istiyorum.

Öncelikle, kısa bilgi: şu anda 69 kg'ım arkadaşlar. 66.8 görmüştüm tartıda bundan 4 hafta kadar önce fakat araya o kadar çok şey ve bir de mini "depresyon" girince bu sabah kendimi 69'a çıkmış buldum. Hala her yediğimi lokması lokmasına yazıyorum excel dosyama (şimdilik "ara" diye bir sheet'im var dosyamda, tekrar diyete girene kadar orada tüm saçmalamalarım yer alıyor ama onları buraya yapıştıracak kadar şuursuz değilim eheh). Planım maksimum 70 kg ile düğünü atlatmak ve ondan sonra da Mehtap'ın geçtiğimiz hafta başlattığını gördüğüm programı başlatarak 65'e düşmek. Ama durun, onu birazdan yazayım...

Şimdi bir iki foto olsun:

Temmuz'da ben

Ağustos'ta, kardeşlerimle birlikte

Eylül ilk hafta, her ikisi de kırpılmış iki fotoğraf, belki arkadaşlarım istemez görünmek diye :)

Yani evet, 69'a çıktım ama cidden çok gezdim tozdum yedim ve içtim (alkol, tüm kötülüklerin anası!) ve sonrasında da spora vakit ayıramamak ve doğru dürüst uyumamak, öğünlere dikkat etmemek gibi sebeplerle de tuz biber ektim. Fakat yine de 38 beden kot giydiğimi (yani kot bedenlerinde değil tabii, normal bedenlere göre 38 - İngiliz ölçülerinde 10 olan hani) burada kayıtlara geçmek isterim. Başladığımda 46 bedendim hatırlarsanız (gene İngiliz ölçülerine bakarsak, 18!)

Ne oldu peki arada yazmamı engelleyen? Bayram vs derken bizim gençlerin düğünü yaklaştı (evet, 5 Ekim gecesi düğünümüz var dostlar, artık her iki ayak da tek pabuçta hepimizde, bu nedenle - bu kadar da az zaman kalmışken - sürekli bir koşturma halindeyiz). Sanırsam düğün bitip gidene kadar buraya tekrar uğramam zor olabilir ama biliyorum ki sonrasında zaten diyette olacağım için burada size anlatacak çok şeylerim olacak! Bunun haricinde, işlerimiz her zamankinden daha yoğun devam etmekte ve yetişmekte zorlandığım için genelde önceliği ona vermem gerekiyor.

Ama hepsinden de "önemli" olanı, yazamadım çünkü ben biriyle tanıştım! Heyecanlanmadan siz (tabii okuyan kaldı mı artık burayı Şule'den başka bilemiyorum ama heuehae) hemen söyleyeyim: bitti arkadaşlar. Meh... :/

Ahaha suratımı yamulttuğuma bakmayın aslında gayet iyiyim ama çok hızlı gelişen ve biten bir öykü oldu (yaklaşık 3 hafta) ve öncesinde tanışırken sonrasında birlikte zaman geçirirken ve en sonunda da şaşkınlığımı atlatıp hayatı tekrar başlatırken biraz konsantrasyonum dağıldı açıkçası. Ama şimdi artık her şey "normal"e döndü, ben de normale döndüm ve dolayısıyla da buraya da yavaş yavaş dönmeye hazırlanıyorum. ;)

Sonuç itibariyle: evet kafaca döndüm ama şartlar şimdilik ne diyete ne de günlük yazmaya müsait. 7 Ekim haftasında geri gelmiş olacağım ve 7 Ekim sabahı itibariyle diyetimi de günlük olarak hem buraya hem fitnesspal'e girmeye başlayacağım. Sizler de beni bırakmazsanız belki kaldığımız yerden devam edebiliriz?

Herkese koskocaman sevgiler, bir o kadar da kocaman öpücükler!! :)