Geçtiğimiz haftalardan birinde kilo vermiş olmama rağmen hala kalçadaki fazla yağları nasıl eriteceğimi bilemediğimi konuşurken bana dedi ki, "benim de genç kızlığımda kalçalar böööööööööööyle genişti zayıf olmama rağmen, bezmiştim uzun uzun şeylerle kapatmaktan, maydanoz suyuyla direkt heeepsini erittim". İşte burada kendisi de valla inanmazsanız bakın sorun, ben kalçalı halini hiç görmedim P.'nin, eridi diyorsa erimiştir zira kendisi bir çocuk annesi olmasına rağmen dal gibi ince bir arkadaşımız. :)
Ben maydonoz tarlasının yakınından dahi geçmemeyi tercih edecek kadar sevmiyorum maydonozu ama sanırım en kısa sürede deneyeceğim yine de, zararı olacağını sanmıyorum. Siz de bakın görün, isterseniz deneyin. Sağlıkla ilgili sorumluluk almam, iyi araştırın, size zararı olmayacaksa deneyin efem!
Dedikten sonra... Direkt sözü P.'ye bırakıyorum, kendi sözleriyle şöyle diyor:
2 adet maydonoz
2 adet limon
1 adet elma
maydonozları ortadan ikiye böl, limonları kabuklarıyla dilimle, elmayı da aynen ama elmanın çekirdekleri çıksın ( toksik madde )
Bir güzel kaynat. Koca bir şişeye koy çantana ofise götür. Bir bardak sabah evden çıkmadan aç karnına diğerini de ofiste kendini en aç hissettiğin anlarda sıcak sıcak iç.
Elma ve limon maydonozun tadını bastırıyor, hele ki iyice ısıtmışsan.
Düzenli olarak iç. Küfretsen de nefret etsen de 2 hafta bir dene düzenli, bakalim konuştuğumuz yerlerle ilgili bir gelişme olacak mı ;)
sonradan ekleme (yorumlardan kopya) :
Suyun miktarının önemi yok. Ben kocaman bir tencerede yapiyordum ki hemen bitmesin. Zira her gün o maydonozları yıka temizle at suya kaynat sonra süz falan biraz zahmetli oluyor. Elinizin altındaki en büyük tencereyi doldurup kaynatın. İki-üç günlük stok olur böylece elinizin altında.
Tadı çekilecek gibi değil diyenler limona abanın ya da şimdi aklıma geldi, belki maydanoz kokusunu bastıracak baharatlarla destekleyebilirsiniz.
Şişkoroman'ın bahsettiği gibi ödem atıcı özelliğinden dolayı gece içtiğinizde sık tuvalete kalkmanız gerekebilir, uykunuz bölünmesin. Hem gece gece böbrekleri yormaya gerek yok. En geç 6'da son bardağı için.
* * Günde iki bardaktan fazla tüketmeyin * *
Fayda etmesindeki en önemli iki etken şu:
- Mutlaka aç karnına, öğünden en az 30-45 dakika önce içilmesi gerekiyor.
- Diyet/perhiz gibi belirli beslenme düzeni uygulandığında içmeniz önemli. Yoksa yediklerine dikkat etmeyen birinin bu kürü uygulamasının ona kilo kaybı açısından bir faydası olmaz.
